De la lume adunate și-napoi la lume date
Persoanele
care au în mod obișnuit
tensiunea sanguină
redusă
ar trebui să
fie active fizic
să
meargă
și
să
alerge cât mai mult posibil. În plus, practicați
sfaturile care urmează.
Mie mi-au fost de mare ajutor:
Turnați
o cană
de apă
fiartă
peste o linguriță
cu ceai negru, acoperiți
cu un capac și
lăsați
să
infuzeze timp de 5-7 minute. Adăugați
două
linguri cu smântână,
puțină
sare și
o linguriță
cu zahăr.
Amestecați
băutura
și
lăsați
să
se răcească.
Beți
timp de 7 zile, dimineața
și
seara (cu 10 minute înainte de masă)
și
apoi faceți
o pauză
de o săptămână.
Repetați
ciclul până
când tensiunea dumneavoastră
sanguină
revine la normal.
Folosirea cu regularitate a saunei, o dată
pe săptămână,
normalizează
tensiunea sanguină.
Dușurile
alternative fierbinți
și
reci reglează
în mod minunat tonusul vaselor de sânge.
Vibromasajul ajută
la mărirea
tensiunii sanguine. Stați
în picioare, ridicați-vă
pe vârfurile degetelor, cu brațele
de-a lungul corpului, apoi lăsați
cu forță
toată
greutatea pe călcâie.
Repetați
exercițiul
de 20 de ori, dimineața
și
seara. O lovire ritmică
a podelei cu călcâiele
vă
va mări
tensiunea sanguină.
Loviți
alternativ podeaua cu călcâiele
(de 20-30 de ori pentru fiecare picior) dimineața
și
seara. Continuați
exercițiul
zilnic, până
când tensiunea sanguină
se normalizează.
Dacă
tensiunea dumneavoastră
sanguină
scade odată
cu modificarea vremii, beți
cel puțin
o cană
cu suc de morcovi (patru părți)
amestecat cu suc de sfeclă
(o parte).
Elena
Vă
propun un leac din bătrâni,
cu putere miraculoasă,
pentru care nu există
explicație.
De multe ori, în pliul degetelor de la picioare
uneori la toate, alteori doar la degetul mic
apar niște
crăpături
în piele, foarte dureroase, în adâncimea cărora
se vede deja sângele. Pe când eram copilă,
mama mi-a spus să
mă
leg la degetul respectiv cu un fir de lână
roșie
și-mi
va trece. Aşa
s-a și
întâmplat. De-a lungul anilor, când leziunile au revenit, am
căutat
să
mă
tratez cu diverse unguente pe bază
de antibiotice sau cu alte soluții
(iod, rivanol), dar n-am scăpat
nici de tăieturi,
nici de durerile intense. Amintindu-mi de firul roșu
al mamei, am recurs la el și
totul s-a rezolvat. E suficient să
se lege, o noapte sau o zi, degetul mic cu fir roșu
de lână,
și
leziunea se închide și
dispare. Curioasă,
am întrebat pe unii și
alții
dacă
există
vreo explicație
pentru această
bizară
tămăduire,
dar n-au știut
să-mi
răspundă.
Cert este că
face bine, drept care doresc să
le fie de leac celor în suferință.
Laura B. București
Se
confecționează
un săculeţ
din pânză
(e bună
și
o față
mică
de pernă,
dar de formă
alungită),
care se coase la un singur capăt.
Prin capătul
rămas
liber se introduce făină
de mălai,
apoi săculețul
se coase. Se umezește
săculețul
cu apă
la temperatura camerei, apoi se stropește
cu spirt medicinal. De ambele capete ale săculețului
se coase câte un șnur
sau se prind niște
panglici cu ace de siguranță.
Se așează
săculețul
pe zona inflamată,
iar șnururile
se leagă
deasupra capului. Peste săculeț
se aplică
un prosop. Procedeul se practică
seara, înainte de culcare. În cazul în care amigdalita produce și
febră,
se mai umezește
o dată
săculețul
în timpul nopții.
După
o singură
folosire, procedeul dă
rezultat garantat.
Zenobica N. Hunedoara
Se
pregătesc
două
pahare care se așează
pe etajera din baie: unul cu apă
în care s-a dizolvat 1 linguriță
cu bicarbonat; altul cu apă
și
1 linguriță
cu sare de bucătărie.
Se
face gargară
de câteva ori pe zi, o dată
cu bicarbonat și
o dată
cu sare. Se poate folosi și
preventiv, în perioada epidemiilor de gripă.
Soluțiile
nu se înghit, ci doar se face gargară
cu ele, în profunzime. De altfel, niciuna din ele nu e
toxică
și
nu provoacă
alte tulburări,
chiar dacă
s-a înghițit
puțin.
Valeria P. Brașov
Vă
trimit câteva rețete
naturiste cu rezultate minunate, experimentate de mine, împotriva
câtorva afecțiuni
curente.
Tratamentul
se face astfel: se ia timp de 10 zile câte o linguriță
cu tinctură
de propolis (concentrație
de 30%), înainte cu o jumătate
de oră
de mesele principale. Procedeul se repetă
de trei ori, cu pauze de zece zile între cure. Pentru copiii de
peste zece ani, doza este de o jumătate
de linguriță.
Tratamentul presupune o testare prealabilă,
care se face astfel: se începe cu 5 picături
de propolis pe zi, adăugându-se
zilnic câte o picătură
în plus, până
se ajunge la 60 de picături
(circa o linguriță).
Dacă
în acest interval nu apar fenomene de intoleranță
urticarie, greutate în respirație
,
tratamentul poate începe. În cazul apariției
unor reacții,
el trebuie evitat. Propolisul este cel mai inofensiv și
eficient remediu împotriva acestui flagel numit giardia.
Cura
durează
22 de zile și
se desfășoară
în modul următor:
în prima zi, dimineața,
se desface 1 măslină
căreia
i se mănâncă
mai întâi pulpa, apoi se înghite sâmburele. În a doua zi se
mănâncă
2 măsline,
se înghit 2 sâmburi, în a treia zi
3 măsline
și
tot așa,
până
în ziua a unsprezecea, când se mănâncă
11 măsline
și
se înghit 11 sâmburi. De acum înainte, cura se face invers,
scăzând
câte o măslină
și
un sâmbure pe zi, până
când, la finalul tratamentului, se ajunge la un sâmbure și
o măslină.
Micul dejun se ia, în toate zilele curei, după
o jumătate
de oră.
Se
măsoară
o cană
de 250 ml cu alune de pădure
cu coajă.
Se scot apoi, se spală
și
se usucă,
după
care se sparg și
se pisează
mărunt,
pentru a se obține
o făină
din miez și
coajă
de alune. Această
pulbere se pune la fiert într-un litru de apă,
la foc mediu, până
când lichidul scade la 250 ml. Se împarte în patru porții
egale, fiecare din ele consumându-se dimineața,
înainte cu o jumătate
de oră
de micul dejun, timp în care este obligatoriu un repaus la pat,
așezați
pe partea dreaptă.
Procedeul se repetă
la intervale de câte o săptămână,
de 3-4 ori.
Zorina D. jud. Arad
Între
altele, hemoroizii sunt un semn al unui sistem circulator ineficient,
al unor artere și
vene neflexibile și
al unui sânge îngroșat,
datorat unei deficiențe
în mineralele care se găsesc
în mod natural în legume și
fructe. Hemoroizii pot fi produși
și
de contactul dintre anus și
suprafețe
reci. Adesea, femeile fac hemoroizi după
dislocarea vertebrelor lombare, care poate surveni la naștere.
Înlăturarea
chirurgicală
a hemoroizilor nu este o opțiune
benefică
pentru pacient. De regulă,
hemoroizii reapar după
un timp, pentru că
operația
nu înlătură
cauza lor. În calitatea mea de soră
medicală
cu o vechime de peste 30 de ani, vă
recomand următoarele:
Tăiați
un băț
(gros cam cât degetul mic al mâinii) dintr-un cartof crud și
puneți-l
în rect pe timpul nopții.
Utilizați
acest tratament o noapte din două,
timp de două
săptămâni.
În loc să
folosiți
după
scaune hârtie igenică,
spălați
anusul cu apă
alternativ caldă
și
rece (de câte cinci ori fiecare) și
ștergeți
cu blândețe,
cu un prosop moale.
Puneți
două
linguri cu tutun într-o găleată
de plastic pe care se poate ședea
confortabil. Turnați
peste tutun un litru de apă
fiartă,
puneți
un capac și
lăsați
să
stea 20 de minute. Când aburii nu mai ard, luați
capacul și
stați
pe găleată
timp de 3-5 minute.
Beți
următoarele
amestecuri de sucuri, cu 15 minute înainte de fiecare masă:
50 grame morcovi + 40 grame țelină
+ 20 grame păstârnac
+ 30 grame spanac.
90 grame morcovi + 60 grame spanac.
Introduceți
în rect un cub de gheață,
învelit într-o pânză
de bumbac, timp de 5-10 secunde. Folosiți
această
metodă
după
scaune (folosiți
spălarea,
în locul hârtiei igienice), timp de o lună-două.
Pentru
a scăpa
de hemoroizi, treceți
la un regim alimentar constând strict din legume și
fructe, timp de două
săptămâni,
în timpul lunilor de vară.
Nu mâncați
niciun fel de carne, ciocolată,
produse din făină
albă
sau produse lactate. Nu beți
cafea, cacao sau băuturi
alcoolice. Puteți
mânca în cantități
mici nuci în loc de pâine și
puteți
bea ceai de coacăze,
mure sau mușețel.
În
final, încă
o remarcă
importantă:
dacă
suferiți
de hemoroizi, sunteți
cu un pas mai aproape de a vă
îmbolnăvi
de cancer la colon.
LARISA P.
sursa: Formula AS