Cum sa transformi o baie banala intr-o incapere princiara?

Pentru fiecare dintre noi cuvantul acasa are o conotatie speciala, nu este doar un simplu spatiu de locuit, ci acel loc in care ne asteptam sa ne simtim cel mai bine, protejati, in intimitate, avand parte de tot confortul, relaxare, buna dispozitie si inconjurati de un decor familiar, primitor, realizat potrivit preferintelor noastre.

Asa ca fiecare incapere va avea ceva din personalitatea, stilul si modul nostru de viata de zi cu zi.  Aceleasi conditii le vrem cu siguranta indeplinite nu doar cand vine vorba despre living, considerata vedeta locuintei, in dormitor sau in bucatarie, ci si in baie. Si nu este vorba doar despre latura practica, despre dotarile corespunzatoare ale baii, cu instalatii sanitare si piese de mobilier specifice, ci si de cea decorativa a acestei incaperi, careia unii nu ii vor da prea multa importanta, limitandu-se doar la nuantele alese pentru gresie si faianta sau la un anumit model pentru cada, chiuveta, masca, corp WC etc.

O idee care poate contribui decisiv la transformarea unei bai banale, amenajate dupa tiparul clasic,  intr-una cu un aspect special, o adevarata oaza de relaxare si confort, este montarea in aceasta camera a unui model din gama de tavane extensibile. Acest tip de tavan prezinta o serie intreaga de avantaje, alaturi de calitatile sale estetice remarcabile, care pot completa intr-o maniera deosebita designul oricarei camere, vezi oferta de pe ApollonDesign.eu.

Astfel, instalarea acestuia este simpla, nu presupune ample lucrari sau transformarea acelei camere in santier. Au calitatea de a reduce semnificativ nivelul de zgomot in spatiul in care este instalat, prezinta o rezistenta deosebita la vapori, clor, umezeala excesiva, asa cum se intampla frecvent in baie, neutralizeaza mucegaiul, praful, mirosurile neplacute, determinand totodata un consum redus de energie.

Exista o varietate de modele de tavane extensibile care pot crea efecte spectaculoase in baie, un aspect elegant sau extrem de modern, in functie de preferintele proprii. Printre cele mai potrivite pentru aceasta incapere si care vor face ca fiecare relaxare in baie sa capete noi valente, gratie decorului asigurat de tavanul extensibil, sunt cele de tip stars, care va poate oferi senzatia ca va scaldati sub cerul instalat, prin intermediul membranei si a multitudinii de fibre optice, care degaja o lumina difuza, extrem de odihnitoare.

De asemenea, o alegere excelenta este si tavanul extensibil de tip luminos, care poate oferi, la anumite intensitati, principala sursa de iluminare a baii, tavanul de tip printat, cu imagini imprimate din natura, urbane, abstracte, artistice, florale sau cel de tip 3D, care evidentiaza o varietate de forme reliefate in tavan, precum valuri, conuri, cuburi, piramide, arcade etc.

Rochiile casual sunt o alegere potrivita pentru o tinuta eleganta si confortabila

Daca vrei sa fii la moda si sa arati si bine chiar si la plimbare vei alege stilul casual. Confortul si lejeritatea care caracterizeaza acest stil il fac sa fie cel mai apreciat si cel mai purtat, indiferent ce tinute adopti vei reusi sa iesi din anonimat si sa iti pastrezi eleganta fara a apela la articole vestimentare prea extravagante. Cand vorbim despre stilul casual ne referim la blugi sau tricouri, incaltaminte fara toc si geci, dar si la rochii care pot si supradimensionate de tip pulover sau camasi. Accesoriile contureaza mai bine stilul casual, se pot purta esarfe, curele, bijuterii, genti voluminoase.

O tinuta casual presupune personalizarea stilului, accente de culoare si materiale comode, fara pretentii, incaltaminte comoda, materiale elegante. Expunerea pielii este foarte importanta pentru o tinuta casual, fustele sau rochiile se potrivesc de minune si merg alaturi de topuri fara bretele sau alte articole vestimentare foarte lejere si usor de purtat la o plimbare sau chiar la job. Ca sa aveti o tinuta casul puteti purta la urmatoarea iesire cu prietenii rochii casual online de la Prettymoda, din materiale de calitate superioara, cu o croiala adaptata stilului, pentru un confort sporit.

Rochiile din oferta sunt elegante, au o cromatica diversa, modele diverse, se gasesc toate marimile, pot fi cu sau fara maneci, cu buzunare, fermoare, pot fi mulate sau mai largi. Prettymoda asigura transportul gratuit pentru rochii casual online, produsele din oferta sunt produse in Polonia din materiale rezistente si usor de intretinut, care nu incomodeaza in timpul miscarii. In pagina de produs a categoriei rochii casual online puteti gasi toate informatiile necesare despre materiale si marimi, o descriere clara a produselor si fotografii relevante pentru a sti ce mereu ce comandati. Rochiile casual vor fi o alegere potrivita atunci cand nu stiti cu ce sa va mai imbracati la job sau la plimbare, se pot purta in orice sezon, chiar si la evenimente importante, fiind un articol vestimentar versatil si elegant de fiecare data.

Ce pantofi de dama sunt cei mai potriviti pentru stilul office?

Abia ce primavara si-a intrat in drepturi, ca urmeaza si prima vacanta – cea de 1 mai. Si cum ziua s-a marit si ai mai mult timp la dispozitie sa iti faci curat in garderoba, nu mai ai motive sa intarzii. Ei bine, odata cu schimbul de haine, a venit perioada cea mai buna in care sa ne punem in valoare si mai bine stilul vestimentar, cu ajutorul pantofilor cu toc eleganti sau office.

Primavara este momentul in care dam tonul tinutelor cat mai lejere, chiar daca mergem la birou, unde dress code-ul cuprinde elemente precum sobrietate, decenta, eleganta. Indiferent de ce alegi sa porti, nu uita ca incaltamintea este foarte importanta. Mai nou, magazinele se intrec in ofertele de pantofi online, care mai de care mai colorati, comozi si de calitate, asa ca daca nu ai timp sa dai o raita prin magazinele fizice, online-ul va ramane cea mai buna optiune.

Daca jobul tau presupune o munca de birou, cu siguranta tinutele tale trebuie sa se incadreze in aceste caracteristici, dar asta nu inseamna, automat, tinute anoste, care sa te duca cu gandul la cea mai nesuferita profesoara, ci poti jongla in alcatuirea vestimentatiei office cu mai multe elemente care sa ii dea personalitate, o nota sic, precum si lejeritatea de care ai nevoie, pentru ca nu doar traditionalele deux-pieces-uri sunt variantele de avut in vedere la construirea unei tinute pentru birou.

Astfel, poti opta pentru zilele calde, la o tinuta alcatuita dintr-o camasa alba, sau intr-o nuanta deschisa, din matase sau alt material fluid, pantaloni evazati sau o fusta midi sipantofi cu toc. Daca locul de munca permite, poti combina o pereche de jeansi clasici, subtiri, cu o bluza sau o camasa fina, lejera, cu imprimeuri, cu dungi sau uni, iar ca incaltaminte, pantofi sau sandale cu toc, care vor da o nota de eleganta acestei tinute. De asemenea, tot pentru birou sunt potriviti balerinii sau espadrilele, atunci cand alegem o rochie dintr-o tesatura delicata, cu volane. Si tot pentru ca este inca vara, o rochie din dantela, alaturi de sandale cu toc pot fi o optiune eleganta si extrem de feminina, care cu siguranta va deveni una dintre preferatele tale.

O alta varianta potrivita pentru o zi de munca la birou este salopeta, din matase, bumbac, sau alt material delicat, care imbina eleganta cu relaxarea si te va face sa te simti comod pe toata durata programului de lucru. Totodata, in continuare, sacourile si taioarele pot completa elegant tinutele potrivite pentru birou, iar acestea, in functie de imaginatia noastra, pot fi animate cu cateva accesorii, precum o esarfa cocheta, un colier deosebit, un ceas elegant, o bratara sau o pereche de cercei, dar fara a incarca prea mult vestimentatia.

Smart Travelling - excursia perfecta cu ajutorul telefonul tau

Sursa foto: https://pixabay.com/en/beach-sea-table-para-the-coast-3226488/

Sa calatoresti in jurul lumii este un lucru atat de frumos, dar sa te bucuri si de tot ce are mai bun de oferit destinatia respectiva, este extraordinar. Din fericire, tehnologia de astazi este o resursa accesibila pentru absolut fiecare posesor de smartphone, iar turismul este un domeniu ce nu a fost ocolit de aplicatii si tool-uri smart. Rezultatul? O experienta superioara, atunci cand calatoresti, posibila cu ajutorul telefonului tau mobil. Care sunt cele mai potrivite softuri pentru vacanta ta si cum te pot ajuta acestea sa transformi o excursie intr-o aventura de vis, vei afla chiar acum:

Cele mai bune cazari

Stii foarte bine ca atunci cand pleci intr-o excursie, cazarea este hotaratoare pentru ca tu sa ai parte de o experienta de calatorie absolut superba. De aceea, aplicatiile iti vin astazi in ajutor, pentru a gasi rapid cazarea de care ai nevoie, chiar de pe telefonul tau mobil. AirBnB este astazi poate cea mai cunoscuta dintre acestea, oferind un spectru larg de cazari, autonome fata de sandardele hoteliere, in locatii extrem de prietenoase si la cele mai mici preturi. Aplicatia este usor de utilizat si se descurca excelent atat pe iOS cat si pe Andoid. Fie ca ai un Samsung Galaxy A5 sau un iPhone X, cazarea ta in Paris este acum simplu si usor de obtinut.

Cele mai bune restaurante

Dupa ce te-ai cazat, distractia poate incepe. Daca vizitezi o capitala europeana precum Paris sau Roma, ai atat de multe locuri de vizitat, incat cu siguranta ti se va face foame mai repede decat ai crede. Cert este ca plimbarile lungi si vizitele la muzee iti deschid un apetit de zile mari. Perfect! Nu trebuie decat sa deschizi o noua aplicatie din smartphone-ul tau: TripAdvisor.

Acum, iti este mult mai usor sa afli informatii despre restaurantul in care vrei sa iei pranzul, chiar din review-urile pe care alti clienti ai acestei locatii l-au lasat. Multe baruri, restaurante, cluburi si cafenele au lipit la intrare un sticker cu logo-ul TripAdvisor, asa ca nu trebuie decat sa iti afli parerea generala despre acel loc, fara a fi nevoit sa intri.

Translatorul tau din buzunar

Vrei sa afli informatii despre programul de vizitare al Muzeului Vatican? Ai nevoie sa stii daca felul pe care il servesti contine gluten? Problema este ca interlocutorul tau nu stie engleza si de aceea, exista o mica problema de comunicare intre voi. Fii linistit, pentru ca tot telefonul tau mobil poate rezolva simplu si rapid aceasta situatie. Nu trebuie decat sa descarci aplicatia SayHi, una dintre cele mai bune ajutoare de pe mobil pentru traducerea in timp real a conversatiilor, dintr-o limba in alta. Cu o rata de acuratete de 95%, aceasta te ajuta sa te faci inteles in peste 90 de limbi si dialecte.

Daca ai de gand sa pleci in excursie in aceasta vara, asigura-te ca ai in telefonul tau mobil aplicatiile potrivite. Indiferent de sistemul de operare din smartphone-ul pe care il detii, indiferent de brand sau de model ( Sony Zperia Z3, Samsung Galaxy A5, Iphone X etc ), te bucuri acum de o experienta uimitoare, in cele mai importante destinatii de pe glob.

Angela Merkel mentine o pozitie ferma in fata Social Democratilor. Asigurarile de sanatate din Germania punct sensibil pentru cele doua formatiuni

Cancelarul german, reprezentanta Uniunii Crestine  pastreaza pozitia in fata social democratilor in sesiunea de negocieri inceputa recent pentru formarea unei aliante de guvernare solide. Miza pentru Angela Merkel este foarte mare, nu doar din punct de vedere al activitatii geopolitice actuale ci si din cauza rezultatelor slabe obtinute la alegerile din septembrie.

Pentru formatiunea acesteia o mare provocare este de a continua politica pro-europeana pe care a initiat-o in urma cu mai bine de 12 ani. Ingrijorator pentru Uniunea Crestina este faptul ca partidul Alternativa pentru Germania a castigat tot mai multi partizani si a ajuns a treia forta politica in stat. Negocierile esuate cu partidele mai mici, ce au avut loc imediat dupa alegerile din septembrie, au pus-o pe Merkel in fata unei situatii mai putin obisnuite: de a negocia formarea unui guvern cu Partidul Social Democrat, care sustine masuri sociale ample.

Intalnirile dintre cei doi reprezentanti, desfasurate pana in prezent sunt destul de multumitoare, ambele parti sustinand ca inca mai sunt numeroase detalii importante de discutat pentru ca viitorul guvern sa fie unul solid in fata provocarilor viitoare.

Documentul supus negocieri are 28 de puncte importante de analizat. Cele mai aprige discutii sunt legate de masurile ce trebuie luate in vederea intregirii familiilor de imigranti, tehnologizare intregii retele publice dar si modificarile ce trebuie realizate in sistemul de sanatate publica.  Negocierile sunt dure, insa usor-usor, conform surselor interne se ajunge la compromisuri, astfel incat viitorul tarii sa nu fie unul sigura, nu unul sumbru lovit de alegeri anticipate.

Una dintre problemele  majore ale social democratilor este legata de aducerea in tara a familiilor imigrantilor proventi din zonele de razboi. In opinia lui Schulz familiile trebuie reunite, astfel integrarea membrilor va fi un proces mai usor atat pentru comunitatile locale cat si pentru imigranti. Acesta sustine ca politica de stopare a imigratiei adoptata de guvernarea anterioara, afecteaza sanatatea fizica si psihica a celor ajunsi pe teritoriul Germaniei si atrage atentia asupra faptului ca este mai usor si mai sanatos de integrat tineri si copii in momentele acestea decat in viitor cand acestia pot fi transformati in victime de razboi.

Reglementari noi in sistemul de asigurari de sanatate german
Martin Schutz, reprezentantul social democratilor cere si insista asupra modificarilor ce trebuie facute la asigurarile de sanatate din Germania. Sistemul actual este in opinia acestuia unul neechitabil pentru persoanele care contribuie la fondul asigurarilor de stat. Conform social democratilor, toti contribuabilii ar trebuie sa aiba acces rapid la toate tipurile de servicii medicale, si la aceiasi calitate pentru toate serviciile medicale. Democratii sunt consternati de faptul ca in prezent cei ce cotizeaza la sistemul public de asigurari de sanatate sunt nevoiti sa astepte saptamani intregi pentru a fi vazuti de medicii specialisti, pe cand cei ce participa la fondul privat sunt vazuti, diagnosticati si tratati de specialisit in doar cateva zile. Dealtfel cei ce incheie polite cu companiile private au conform statisticilor acces la servicii medicala mai calitative fata de cei asigurati la sistemul de stat.

Pentru a intelega mai bine cererile democratilor este important sa se cunoasca cateva detalii cu privire la modul in care functioneaza sistemul de asigurari de sanatate in Germania.

Asigurari de sanatate in Germania, mod de functionare, particularitati
Bazele sistemului de sanatate care functioneaza in Germania a fost pus in urma cu aproximativ 140 de ani, insa ultima modificare a fost adusa in 2009. Conform legislatiei in vigoare toate personele cu domiciliul permanent sau temporar, trebuie sa cotizeze la sistemul de asigurari de sanatate de stat. In fapt fondul de santate din Germania este finantat in totalitate de populatie.

Din datele oficiale, la asigurarile de stat trebuie sa participe totate persoanele ce castiga mai mult de 450 de euro lunar. Fiecare salariat plateste 7.3% din incasarile brute, iar 7.3% sunt platite de compania angajatoare. Tot angajatorul mai trebuie sa contribuie si cu o taxa de ingrijire, mai mica ca valoare. Intregul sistemul de stat  functioneaza pe principiul solidaritatii, deci toata lumea participa, chiar si studentii straini si persoanele care tranziteaza aceasta tara.  Neplata contributiilor catre sistemul de protectie de sanatate, duce la refuzul autoritatilor de a elibera documente oficiale.

In baza acestor contributii cei ce cotizeaza beneficiaza de asistenta medicala preventiva si de urgenta. La acest sistem participa aproximativ 85% din populatia domiciliata in Germania. O alta parte de 9% participa activ la fondul privat, iar restul de 6% au venituri prea mici si beneficiaza de servicii medicale prin sistemul de asistenta sociala.
In acest stat toate persoanele sunt asigurate, intr-un fel sau altul. Copii pot fi asigurati la sistemul de stat in baza unor polite colective de familie. Muncitorii din alte tarii, elevii si studentii care participa la schimburi de experienta sunt obligati sa incheie polite de asigurare la sistemul de stat pe durata sederii.
Paralele cu acest fond de stat, functioneaza fondul de asigurari privat. La acesta au acces doar personele care au venituri lunare mai mari de 4950 de euro. Inchieiera politelor private este conditionata de mai multi factori, de veniturile lunare, de starea de sanatate, de functia solicitantului dar si de statutul acestuia in Germania.  Serviicile medicale private nu sunt reglementate de insitutiile statului, fapt pentru care sunt mai extinse.  O alta particularitate a asigurarilor private consta in faptul ca sunt personalizate in functie de fiecare individ.
Imigrarea in Germania este conditionata de incheierea unei polite de asigurari. Cei ce doresc sa obtina resedinta in acest stat sunt nevoiti sa incheie o astfel de asigurare de sanatate. Pentru acesta categorie se aplica reglementari diferite atat la asigurarile de stat cat si la cele private.
In acest stat doar persoanele care solicita azil impotriva persecutiei, nu sunt asigurati la sistemul public de sanatate, acestia insa beneficiaza de servicii de specialitate finantate din alte suse distinctive. In Germania exista o lege speciala in ce priveste acordarea serviciilor medicale solicitantilor de azil.

Politicienii social democrati doresc sa reformeze sistemul de stat, astfel incat beneficiile sa fie mai largi pentru marea masa a contribuabililor, si accesul la servicii medicale mai rapid.

5 soluții simple împotriva sforăitului

Sforăitul este o condiție cu care foarte mulți oameni se confruntă, afectându-i mai degrabă pe cei dragi lor, persoanele care sunt nevoite sa împartă în fiecare noapte patul cu cineva care sforăie. Nu este chiar cel mai plăcut lucru din lume, pentru că pe lângă stres și lipsa liniștii nocturne, poate cauza și o stare cruntă de oboseală. Dacă mulți s-au plâns de tine că sforăii, trebuie să faci ceva în privința asta pentru a le oferi celor dragi nopți odihnitoare. Există o mulțime de remedii simple pe care le poți încerca, ce nu necesită nici intervenții chirurgicale, nici tratamente costisitoare. Iată așadar 5 remedii simple împotriva sforăitului:

1.  Duș fierbinte înainte de somn

Fă-ți un obicei din a face un duș fierbinte, înainte de a te băga în pat, pentru a elibera căile aeriene de la nivelul nasului, gurii și a gâtului. Atunci când aceste canale se blochează sau se îngustează, pereții acestora încep să vibreze, lovindu-se de peretele din spate al gâtului. Încearcă acest truc extrem de simplu, în combinație cu un spray nazal, însă mare grijă pentru ca un astfel de produs poate provoca rapid dependență.

2. Spune NU alcoolului seara

O bere sau un pahar de vin pot reprezenta un deliciu seara, înainte de culcare, când afară este o vreme urâtă, iar tu preferi să stai în casă, în fața unui film bun. Însă trebuie să știi că alcoolul poate fi una dintre cauzele pentru care tu sforăi. Cu cât mușchii gâtului sunt mai relaxați, cu atât le va fi mai greu să atenueze vibrațiile ce pot cauza sforăitul. Îți recomandăm să nu mai consumi alcool cu cel puțin 4 ore înainte de a te duce la culcare.

3. O pernă ortopedică

Pentru a fi sigur că faci cea mai bună alegere, trebuie să știi cum să alegi produsul potrivit dintr-o mulțime de perne ortopedice pe care le găsești pe net. Pernele ortopedice antisforăit inteligentă, dispune de memorie pentru poziția gâtului și a capului. Datorită spumei antialergenice, un astfel de produs este recomandat persoanelor care sforâie. Datorită structurii inteligente, indiferent de partea pe care dormi, o pernă ortopedică menține întotdeauna deschise căile respiratorii.

4. Umidificator

O posibilă cauză pentru sforăitul tău poate fi uscarea mucoasei nazale. De obicei, acest lucru se poate întâmpla din cauza faptului că dormitorul în care îți petreci nopțile de somn este extrem de bine încâlzit, iar umiditatea este scăzută. De aceea, îți recomandăm un umidificator de cameră, ce poate menține un nivel mai ridicat al umidității din spațiul respectiv. De asemenea, poți încerca și varianta unui spray nazal, însă, așa cum spuneam și mai sus, grijă mare cu aceste produse, deoarece te poți “îndrăgosti” rapid de eficiența lor.

5. Consumă lichide

Lipsa hidratării poate influența sforăitul, deoarece mucoasa nazală se poate îngroșa în timpul nopții. Este indicat să ai pe noptieră un pahar cu apă, în cazul în care ți se face sete în timpul nopții. Poți de asemenea începe să bei în fiecare seară, înainte să te bagi în pat, câte un pahar cu lapte sau o cană cu ceai.

În cazul în care te confrunți cu o problemă mai serioasă, îți recomandăm să consulți un medic specialist, care îți poate oferi sfaturi mai complexe, bazate pe o expertiză medicală detaliată..

Ce se acunde sub capotă: ABC-ul lichidelor din mașina ta

Abia ți-ai luat carnetul de șofer și vrei să afli mai multe despre mașina ta, mai exact despre lucrurile ce țin de partea tehnică? Te afli în locul potrivit, pentru că îți vom oferi pe tavă cele mai clare informații despre fiecare lichid în parte. De la antigel la lichidul de frână, de la carburantul pe care trebuie să îl utilizezi la uleiul din diferențial, aceste piese auto reprezintă ABC-ul lichidelor din mașina ta. Trebuie să știi ce face fiecare, dar și cum să îți dai seama că o problemă a plecat de la ele. Așadar, îți dorim lectură plăcută și spor la condus!

Lichidul din diferențial

Dacă nu îți spune nimic acest lichid, este datorită faptului că îl întâlnim mai mult la mașinile de teren sau la cele cu tracțiune integrală. Diferențialul este o piesă vitală din lanțul cinematic, ce asigură puterea necesară pentru roți, permițând în același timp rotirea axei pe care este montat. Lichidul din diferențial se schimbă destul de rar, cam o dată la 5 ani. Un diferențial foare bun nu consumă acest ulei, de aceea, durata lichidului despre care vorbim este mai mare decât cea a lichidului de motor.

Antigelul

La fel ca lichidul din diferențial, antigelul este un lichid cu o durata de viață tot de aproximativ 5 ani. Ce este și ce avantaje prezintă un antigel de calitate? Antigelul permite curățarea, răcirea și încălzirea, împiedicând în același timp înghețarea, mai ales în aceste zile cumplite de iarnă. O greșeală pe care trebuie să o eviți: nu utiliza mai multe tipuri de antigel în același timp, pentru că în acest caz, curățarea împurităților din sistem este practic imposibilă, dacă antigelul vechi nu este înlocuit. În cazul în care nu schimbi periodic acest lichid de răcire, se va comporta ( la temperaturi extreme ) exact ca apa: va fierbe la peste 100°C și va îngheța atunci când va înregistra o temperatura de sub 0°C.

Lichidul de frână

Pentru a nu-și pierde din proprietăți, lichidul de frână trebuie schimbat o dată la 3-4 ani, într-un service specializat. Ai ghicit, proprietățile lichidului de frână asigură o bună frânare, de fiecare dată când apeși pedala. Este extrem de important pentru siguranța ta și a celorlalți participanți la trafic. Cu toate acestea, mitul conform căruia lichidul de frână poate rezista foarte bine chiar și până la 10 ani, rămâne în continuare extrem de acceptat printre șoferi. Nimic mai fals, iar riscurile neschimbării acestui lichid la timp pot fi fatale.

Uleiul de motor

Trebuie să știi când să schimbi acest lichid, de obicei după primii 15-20000 de kilometri pe care îi parcurgi cu mașina. Pentru a funcționa, motorul tău are nevoie că toate piesele sale să funcționeze la parametri optimi. Însă datoriă frecării îndelungate, acestea se uzează. Acest lichid asigură atât ungerea cât și răcirea componentelor de motor, de aceea este indicat să îl schimbi periodic, cu atât mai mult cu cât drumurile de la noi sunt extrem de proaste, iar motorul este mai supus uzurii.

Carburantul 

Mașina pe benzină sau pe motorină? Indiferent de răspunsul tău, acest lichid este fără doar și poate cel mai costisitor, pentru că alimentarea este un proces foarte frecvent. Cifra octanică este o caracteristică extrem de importanta pentru alegerea tipului de carburant și arată rezistența la aprindere. Cu cât acest indicator este mai ridicat, cu atât emisiile rezultate sunt mai mici, iar arderea este mai bună. Dacă nu știi ce carburant să pui la mașina ta, ar fi bine să te documentezi, deoarece în caz contrar, totul devine mult mai complicat, iar motorul trebuie astfel golit și curățat.

Iată care sunt cele mai importante lichide de sub mașina ta, esențiale pentru buna funcționare a motorului. Tot ce se află sub capotă face parte dintr-un sistem complex, de aceea, este important să știi menirea fiecărei piese auto și rolul acesteia în structura generală a mașinii.

De ce să alegi Superbet?

Dacă până nu demult jucătorii optau pentru casele de pariuri obișnuite, astăzi din ce în ce mai mulți aleg casele de pariuri online. Este mult mai comod și practic să te înregistrezi la o casă de pariuri online cunoscută și astfel să plasezi mizele dorite pe echipele favorite.

Superbet se remarcă printr-o bună popularitate, fiind considerată o casă de pariuri online serioasă, cu numeroase beneficii și facilități.

Înregistrarea

Atunci când te-ai decis să pariezi la Superbet ceea ce trebuie să faci este să te înregistrezi și să îți creezi un cont la această casă de pariuri online. Intră pe site-ul casei de pariuri și mai apoi alege butonul Înregistrează-te. Acest buton poate fi ușor de găsit pe site, fiind amplasat în zona centrală, în partea superioară a paginii. Va trebui să alegi un username format din 6-20 caractere, o parolă și să completezi câteva indicii personale – nume/prenume/adresă de email/data nașterii/telefon mobil/adresă, dar și o declarație pe proprie răspundere că aveți 18 ani împliniți.

Odată cu completarea acestor câmpuri, casa de pariuri va transmite un email de confirmare, care va conține un link pe care trebuie să îl accesezi în calitate de utilizator. Va trebui să transmiți și o copie a actului de identitate, așa încât casa de pariuri să fie sigură că ai îndeplinit condițiile cu privire la vârstă.

Cum efectuezi un depozit?

Alegerea unei case de pariuri serioase trebuie să se facă foarte atent. Va fi nevoie de urmărirea tuturor avantajelor și dezavantajelor fiecăreia. Modul în care realizezi depunerea este un alt criteriu pe care trebuie să îl ai în vedere.

Superbet îți dă posibilitatea să faci depunerea de oriunde, atât prin intermediul agențiilor din cartiere, cât și prin bancă. Dacă ai depus la casieria unei agenții Superbet, trebuie să știi că tot de aici vei ridica și câștigul. Poți folosi un card de credit sau de debit, un Paysafecard, cont Skrill sau poți opta pentru un transfer bancar, nefiind percepute alte taxe sau comisioane ascunse.

Cum plasezi un pariu online?

Modalitatea de pariere este foarte simplă și apropiată cu celelalte agenții de pariuri cunoscute. De aceea, dacă vei opta pentru Superbet trebuie să știi că trebuie să identifici sporturile dorite și mai apoi să alegi fie un pariu simplu, fie unul combinat.

Pariul simplu poate fi câștigător atunci când tot ceea ce ai selectat este corect. Va trebui să bifezi „simplu” și mai apoi să alegi suma care să constituie miza biletului tău și la final să accesezi „pariază acum”.

Un pariu combinat înseamnă un bilet în sistem. Va trebui să selectezi „combinat” și să alegi sistemul pe care îl dorești. De exemplu, dacă vei opta pentru sistemul 5/6, atunci va trebui să ai măcar o selecție corectă pentru a putea câștiga.

Beneficii de bun venit

Încă de la prima înregistrare vei putea beneficia de constituirea unor depozite care să te ajute să joci mai departe. De la prima depunere, orice jucător va beneficia de numeroase facilități, inclusiv de o sumă de bani ce poate fi folosită pentru pariurile viitoare. Este bine să urmărești atent ceea ce oferă casa de pariuri și abia mai apoi să decizi dacă te înregistrezi sau nu.

Serviciul Suport Clienți te va ajuta să afli cât mai multe lucruri despre modalitatea de joc, dar și despre facilitățile pe care casa de pariuri le pune la dispoziția jucătorilor. Orice problemă pe care ai întâmpina-o s-ar ivi, ar putea fi rezolvată foarte ușor, în numai câțiva pași.

În vizita la un cabinet de endocrinologie din Craiova: Care sunt recomandările medicului endocrinolog

Putine persoane cunosc cu adevărat pericolele la care se expun din cauza faptului ca evita sa se confrunte cu problemele de endocrinologie.

Dr. Andreea Paraliov, medic primar de endocrinologie, competență în ecografie endocrina și membru al Societății Române de Endocrinologie, a expus mai multe dintre cele mai frecvente simptome care pot indica afectiuni ale glandei tiroide si ale celorlalte glande endocrine (hipotalamus,hipofiza, paratiroide, corticosuprarenale, medulosuprarenale, ovare, testicule) pe site-ul Cabinet Endocrinologie Craiova. Daca in ultimul timp va simtiti obosit, ati crescut sau ati scazut in greutate, aveti probleme cu somnul sau cu tranzitul intestinal, tolerati mai greu frigul sau caldura, simtiti palpitatii, tremuraturi, transpiratii, nervozitate,nod in gar,sufocare,tulburari ale ciclului menstrual,dureri sau noduli la nivelul sanilor,aveti piele uscata sau retentie de lichide, este cazul sa mergeti la un control de endocrinologie.

Endocrinologia este specialitatea medicala care se ocupa cu diagnosticarea si tratamentul afectiunilor sistemului endocrin. In cadrul endocrinologiei sunt investigate afectiunile tiroidiene, hipofizare, adrenale, gonadale si tulburarile metabolismului calcic (osteoporoza,osteopenia, osteomalacia,tetania/spasmofilia).

Secretia hormonilor tiroidieni si influentele exercitate de catre hipotalamus si hipofiza sunt procese foarte complexe, si orice modificare a principalilor factori implicati in acestea duce la instalarea unor dezechilibre in sinteza si secretie, ceea ce clinic se traduce prin aparitia bolilor specifice acestei glande,care nediagnosticate si tratate la timp conduc la complicatii multiple si grave asupra sistemului cardiovascular,nervos,osos,asupra metabolismelor,etc.

Afectiunile endocrine sunt complexe si necesita analize de laborator specifice (fertilitate si analize hormonale) si investigatii imagistice multiple, pentru acuratetea si precocitatea diagnosticului.

Unele afectiuni endocrine pot fi diagnosticate in faza subclinica iar prin diagnosticul precoce este impiedicata progresia spre boala manifesta si aparitia de complicatii. Boala tiroidiana subclinica este obisnuita si frecventa ei creste cu varsta; are consecinte nefaste asupra sistemului cardiovascular(la adulti) si functiei mentale(la copil), daca ramine nediagnosticata.

Femeile insarcinate trebuie sa isi verifice functia tiroidei in prima luna de sarcina deoarece eventualele dereglari pot provoca disfunctionalitati in dezvoltarea neurologica a fatului pana la retard intelectual.

La control trebuie sa se prezinte si persoanele cu risc mare de a dezvolta afectiuni endocrinologice: persoanele nascute in zonele cu deficit de iod, cele expuse la iradiere accidentala sau terapeutica, persoanele care au rude cu boli tiroidiene, de asemenea, persoanele care sufera de anumite afectiuni cum ar fi diabet zaharat, vitiligo, boli autoimune, tulburari de ritm cardiac (fibrilatie atriala,tahicardie sinusala), dislipidemii, depresii, insomnii, persoanele care sunt in tratament cu amiodarona (cordarone), interferon, corticoterapie, anticonceptionale sau anumite psihotrope.

Tratamentul bolilor glandei tiroide poate fi medicamentos in cazul afectiunilor cauzate de lipsa sau excesul de hormoni. Alte afectiuni se corecteaza prin tratament chirurgical, dar toate depistate din vreme au o evolutie favorabila.

Pentru femeile insarcinate este recomandata o vizita preliminara din timp la medicul endocrinolog , iar dupa nastere in primul an trebuie testata functia tiroidei pentru a diagnostica si trata la timp bolile asociate (tiroidita postpartum). In aceasta perioada aparitia disfunctiilor in secretia hormonilor tiroidieni este frecventa.

In ultimii ani datorita in special a accidentelor nucleare a crescut incidenta nodulilor tiroidieni cancerosi (cancer tiroidian,care este vindecabil daca este tratat la timp), acest tip de cancer fiind in mod paradoxal mai frecvent la tineri de sex masculin si la femei in varsta.

Pentru detalii suplimentare sau programari, intrati pe site-ul cabinetului de endocrinologie din Craiova al doctorului Andreea Paraliov pe www.endocrine-craiova.ro.

Cat de eficient este un sistem de ventilare cu recuperare de caldura?

Fiecare dintre noi isi doreste ca in propria casa sa se bucure de tot confortul, iar perspectiva unei locuinte in care sa ne confruntam pe timpul verii cu caldura insuportabila, iar pe perioada sezonului rece sa fim nevoiti sa tremuram de frig nu este pentru nimeni acceptabila. Iar daca la aceste aspecte neplacute se mai adauga umiditate in exces, condens constant in camerele locuintei, pereti incarcati cu mucegai, igrasie si implicit un aer imbacsit si nesanatos, trebuie luate urgent masuri.

Pentru a evita astfel de situatii negative, aveti la indemana sisteme de ventilatie rezidentiala, create in baza celor mai moderne tehnologii in domeniu. Este vorba despre dispozitive performante, care functioneaza pe baza de sisteme de ventilare cu recuperare de caldura si care pot fi utilizate atat pentru aplicatii rezidentiale, cat si industriale.

Cu ajutorul acestora, veti beneficia in locuinta de mult dorita racoare pe timpul sezonului cald si de o atmosfera calda si confortabila pe toata durata sezonului cu temperaturi scazute, la care se adauga economie importanta la factura pentru incalzire si la cea pentru energie electrica. Astfel, prin intermediul acestor dispozitive performante, recuperarea de caldura se realizeaza intr-o maniera naturala, aerul care patrunde in casa este curat, proaspat, fara a aduce in interior microbi, praf si bacterii, gratie metalului din care este construit recuperatorul de caldura, respectiv din cupru, cunoscut pentru proprietatile lui antiseptice, inzestrat cu o mare capacitate in ceea ce priveste transferul termic, rezistenta foarte mare in timp, pentru ca nu rugineste si nu se uzeaza.

Atat intrarea aerului proaspat in incapere, cat si evacuarea celui cu praf, fum, mirosuri neplacute in exterior se face in acelasi timp, prin intermediul unor canale distincte, ceea ce elimina situatia de a se amesteca aceste fluxuri de aer. De asemenea, instalarea acestui sistem se realizeaza in foarte scurt timp, aproximativ doua ore si nu lasa in urma mizerie si procedarea la alte lucrari dupa montaj. Sistemul se programeaza usor, cu ajutorul unei telecomenzi sau a unui reostat fixat in perete.

Nu aglomereaza spatiul din incaperea in care va fi montat, pentru ca tot dispozitivul va fi integrat in perete, la vedere ramanand doar grilele de ventilatie. Totodata, dupa instalare nu va mai fi necesara procurarea de diverse consumabile, acest sistem neavand filtre care sa trebuiasca dupa un timp schimbate, iar intretinerea este una extrem de simpla si se va face doar o data la trei ani, constand intr-o curatire mecanica realizata extrem de rapid.

Alege pantofi la comanda, pentru incaltaminte fara... pereche!

O incaltaminte care sa te puna in valoare, sa-ti completeze o tinuta reusita, sa contribuie la o postura cat mai corecta si la o atitudine eleganta, de bun gust, reprezinta pentru orice femeie un element important, o adevarat carte de vizita, care iti poate dezvalui personalitatea in cea mai placuta maniera.

De aceea, este un lucru firesc sa detinem in colectia proprie, in masura posibilitatilor financiare, un numar cat mai mare de perechi in special de pantofi, sandale, dar si de ghete, cizme sau bocanci, care sa se potriveasca stilului adoptat la un moment dat. Iar printre justificarile noastre referitoare la intentia de a ne mari constant colectia se numara dorinta de a tine pasul cu trendurile in materie de incaltaminte si moda in general care se schimba frecvent, diversitatea de modele din oferta pietei de profil, care ne captiveaza la fiecare incursiune prin magazine si care ne determina sa nu plecam acasa fara o noua achizitie care ne-a cucerit.

Uneori, aproape ca nu ne este de ajuns oferta generoasa gasita in magazinele traditionale sau in cele online sau marimea purtata la incaltaminte este una mai greu de procurat, ori tinem neaparat sa purtam ceva unic si care sa nu se transforme in elementele unui soi de uniforma, pe care sa le intalnim purtate de prietene sau colegele de la locul de munca.

Asa ca cea mai buna solutie este sa apelam la varianta reprezentata de pantofi la comanda. Optand pentru aceasta varianta si cautand un atelier in care mesteri priceputi confectioneaza incaltaminte de foarte buna calitate cu ajutorul celor mai bune materiale, la loc de cinste fiind pisele realizate din piele de diverse tipuri, intrebuintata atat la interiorul cat si la exteriorul perechii, vei putea sa iti completezi colectia cu pantofi cu adevarat unici si care vor starni admiratia celor din jur.

Astfel, in realizarea perechii de pantofi la comanda pe care ti-i doresti poti sa ii prezinti mesterului o imagine cu o piesa deosebita, pe care ai admirat-o in vreo revista glossy, la care poti adauga elemente potrivite personalitatii tale sau sa alegi o alta nuanta fata de cea originala. De asemenea, daca esti o persoana care dispune de creativitate si inspiratie debordante, poti crea singura configuratia acestora, sfatuindu-te apoi cu profesionistul care ii va confectiona, astfel incat, la final, sa te bucuri de pantofii noi asa cum i-ai visat, originali si extrem de comozi.

O mutare imprevizibila? Cum o rezolvi?

Situatiile imprevizibile apar tot timpul in viata noastra, iar solutiile in acest caz pot fi sau nu la indemana noastra. Ce faci insa cand trebuie sa te ocupi de o mutare imprevizibila? Sa spunem ca ai primit un telefon prin care ti se spune ca trebuie sa te muti din apartamentul in care stai cu chirie sau din contra ca s-a eliberat mai repede apartamentul in care doresti sa te muti si trebuie sa faci asta cat mai repede? Mai exista situatii in care mobila noua pe care ai comandat-o ajunge mai repede decat ai preconizat si atunci trebuie sa scapi cat mai repede de cea veche si sa o transporti la o ruda sau la un depozit. Mutarea mobilei este una dintre cele mai grele sarcini cu care te poti confrunta, ce poate implica riscuri pentru sanatatea ta, mai ales daca nu ai ajutor.

Pasi importanti de care sa tii cont

Mutarea mobilei dintr-o locatie in alta nu este o activitate chiar atat de usoara precum vezi in filme. Pe langa forta fizica de care ai nevoie pentru a cara mobila din apartament, ai nevoie si de un plan bine stabilit pe care sa il urmezi pentru a muta mobila in deplina siguranta. Trebuie sa te gandesti nu doar la caratul mobilei, ci si la ordinea in care vei scoate obiectele de mobilier din casa astfel incat sa nu te incurci prea mult in ele. Spre exemplu, este indicat sa vezi care sunt dimensiunile obiectelor de mobilier voluminoase si sa masori caile de acces sau holurile pe unde trebuie sa cari mobila.

O altă regula importanta care te ajuta in cazul situatiilor imprevizibile in care trebuie sa muti mobila este demontarea acolo unde este cazul, a obiectelor de mobilier. Dulapurile pot fi mutate mai repede si mai usor daca au fost demontate sertarele sau rafturile. Usile cu oglinzi vor fi mutate in siguranta daca au fost anterior demontate. Tot in acest sens se recomanda si golirea mobilierului de haine sau lucruri care le-ar putea ingreuna. In anumite situatii, usurarea obiectelor de mobilier cu 1-2 kilograme conteaza enorm in procesul de mutare.

Atunci cand dorim sa mutăm mobila trebuie sa ne gandim si sa protejam parchetul de zgarieturile care ar putea sa apara in urma miscarii obiectelor de mobilier. Poti folosi in acest caz niste paturi mai uzate pe care sa le asezi sub obiectul de mobilier. In acest fel, iti vei usura si sarcina de mutare a acestuia. Nu in ultimul rand, conteaza foarte mult si cum muti mobila, daca vrei sa o faci in siguranta si cat mai repede. Spre exemplu, daca ai ceva greu de ridicat si de mutat, ar fi bine sa imparti greutatea pe brate, picioare si umeri, in niciun caz pe spate pentru ca te poti alege cu probleme mari de sanatate. Incearca sa tii obiectul intr-o pozitie cat mai dreapta si nu te grabi, oricat de mult te-ar presa timpul.

Apeleaza la specialisti

Am pastrat cel mai valoros sfat pentru final: in momentul in care te afli intr-o situatie imprevizibila ca aceasta, ar fi bine sa apelezi imediat la o firma specializată in transport mobila in Bucuresti. Cei care se ocupa cu astfel de activitati, stiu exact ce echipamente sa aducă, ce articole pentru ambalarea si protejarea in acest fel a obiectelor de mobilier si evident, vin cu mai multi oameni care sa te ajute sa muti obiectele de mobilier cat mai repede. Gandeste-te la pretul pe care il platesti pentru acest serviciu nu ca la un cost, ci mai degraba ca o investitie in sanatatea ta si in timpul tau. De ce sa te chinui sa muti singur mobila cand poti apela la ajutorul celor mai buni pentru a face acest lucru in siguranta?

Servicii de management al e-reputatiei

Activitatea de gestionare a reputatiei pe internet a devenit deosebit de importanta in zilele noastre, indiferent daca este vorba de o persoana fizica sau de o firma.

De ce este necesar managementul reputatiei online efectuat in mod continuu si profesionist?

Pentru o persoana particulara, un liber profesionist sau firma, reputatia de pe internet este esentiala cand se vrea a se obtine o intalnire profesionala, includerea in diversele grupuri de pe retelele sociale, participarea la diverse evenimente offline pe baza de invitatii primite din online.

In cazul unei persoane fizice, daca ai o buna reputatie in spatiul virtual sansele de a obtine locul de munca visat, de a participa la diverse conferinte sau seminarii (chiar si gratuit in calitate de invitat), la excursii si tabere tematice, de a-ti face prieteni cu aceleasi pasiuni cu ale tale, creste foarte mult.

Daca este vorba de un liber profesionist (artist plastic, avocat, notar, medic de familie, arhitect, psiholog etc.), acesta va fi ales de catre clienti cu precadere daca opiniile favorabile despre calitatea serviciilor pe care le acorda sunt prezente in numar mare pe internet, daca are o buna e-reputatie profesionala, dar si personala.

Pentru firmele mici si mijlocii, ca si pentru companiile importante, mentinerea unei bune reputatii online a devenit prioritara acum, deoarece comportamentul clientilor s-a schimbat radical in ultima perioada, userii incercand sa afle mai intai opiniile celorlalti consumatori ce au achizitionat produse sau servicii de la acestea. Brandurile incep sa nu mai fie credibile prin ele insele, ci doar daca altii spun ca ele sunt serioase si le dau aprecieri pozitive in acest sens.

Specialistii din domeniu afirma ca primul pas pe care trebuie sa il faca o persoana fizica sau juridica azi pentru a afla nivelul de e-reputatie pe care il are este acela al efectuarii unui mini audit personal pe Google.

Care este explicatia unui asemenea demers?

Indiferent ca vorbim de o persoana fizica obisnuita, de un liber profesionist (de un artist plastic, un actor, un cantaret, un politician etc.) sau o companie, e-reputatia este ceea ce spune Google despre persoana/brandul in cauza, deoarece peste 90% dintre romani utilizeaza acest motor de cautare cand acceseaza internetul.

Ceea ce arata acest motor de cautare global nu se refera doar la rezultatele web (ce se spune textual pe site-uri, bloguri, forumuri, retele sociale), ci si la imagini si chiar la videoclipuri referitoare la persoana despre care se solicita informatii.

Este bine de stiut ca putini useri cauta mai departe de 2 - 3 pagini de rezultate, iata de ce si campaniile publicitare online actuale sunt focusate tocmai pe ocuparea primelor 20-30 de pozitii pe Google.

Cautarile gradului de e-reputatie se fac, precum banuiti deja, dupa o anumita strategie:

- mai intai cel interesat va introduce numele persoanei fizice sau denumirea firmei respective, a brandului, in casuta de cautare (cu si fara ghilimele);

- apoi se verifica in calitate de user anonim profilele de pe Facebook, LinkedIn, Twitter, Google Plus, precum si alte retele sociale, pentru a afla ce vede un ochi strain la o cautare superficiala sau mai aprofundata despre subiectul in cauza.;

- pentru companii este bine sa se acceseze site-urile de vanzari pentru a analiza recenziile facute de catre consumatori in legatura cu diversele produse si/sau servicii pe care agentul economic respectiv le ofera celor interesati.

Pentru optimizarea reputatiei online este necesar ca sa exista o coerenta in privinta diferitelor profiluri de pe retelele sociale, sa se separe profilurile personale de cele profesionale (daca e cazul), sa nu se provoace scandaluri online, sa nu fie deschise mai multe conturi pe retelele sociale decat se pot gestiona la un moment dat. Doar asa puteti demonstra seriozitate, lucru foarte important in zilele noastre.

O agentie ce ofera servicii de management al e-reputatiei la nivel de performanta, precum este Digital Metrics, va poate ajuta eficient in aceasta privinta, deoarece va putea sa se ocupe inteligent de toate acele numeroase elemente ale puzzle-ului ce alcatuieste o buna imagine pe internet.

Producerea de aer conditionat acasa, o necesitate in zilele noastre

Pana nu de mult era considerat un lux a avea un aparat de aer condiționat in locuinta personala, acum nu mai este o rara avis intalnita doar in vilele bogatasilor, ci un echipament de uz casnic banal, la fel de frecvent de gasit in multe imobile, precum un robot de bucatarie sau un ventilator.

Beneficiile aerului conditionat

Punctul forte al aerului conditionat, surprinzator pentru adversarii sai care ii contesta beneficiile, este tocmai faptul ca protejeaza sanatatea daca instalatia de climatizare montata este bine aleasa, reglata si intretinuta.

De ce?

Pentru ca in acest fel se poate reface habitatul interior din casa, se mentine si se regleaza automat o temperatura optima in spatiul de locuit unde este montat.

In Romania, in ultimii ani vanzarile de aparate de aer conditionat au explodat de-a dreptul, mai ales de cand exista si magazine online specializate in oferirea catre populatie la niste preturi foarte bune, chiar mai mici decat in magazinele din oras, a unei palete largi de modele de asemenea produse de climatizare.

Exista modele de aer conditionat clasice, ce se aseaza pe perete, dar si unele mai sofisticate, care se incorporeaza in tavanele false (ce incep sa fie si ele tot mai des intalnite in casele romanilor).

Modelele de aparate de aer conditionat cu inverter au capacitatea de a reduce nivelul emisiilor poluante de dioxid de carbon din atmosfera.

Un sistem de climatizare casnic permite reglarea temperaturii dupa dorinta. Ce e drept, specialistii in medicina recomanda ca diferenta de temperatura intre interiorul si exteriorul casei sa nu fie mai mare de 5 - 8 grade Celsius, pentru a nu se produce un soc termic nociv pentru organism, in momentul in care se face trecere din mediul interior in cel exterior si invers.

El este un echipament foarte bun de achizitionat si din alt punct de vedere: se poate utiliza cu egala eficienta si vara, cat si iarna, cand se poate seta temperatura pana la un numar de grade Celsius care sa asigure un confort bun.

Un aparat de aer conditionat regleaza si umiditatea ambientala.

De ce este important acest lucru?

Precum se cunoaste, corpul uman isi regleaza temperatura interna prin transpiratie. Racorirea se face in timpul verii prin evaporarea unor picaturil de apa din organism.

Din nefericire, intr-un mediu in care aerul este prea umed acest lucru nu este posibil în mod eficient, ceea ce produce un disconfort sporit pentru aceia ce trebuie sa stea in spatiul respectiv.

Pe langa functiile obisnuite pentru un aparat de aer conditionat, de control al temperaturii si umiditatii din locuinta, multe sisteme de acest tip au si alte efecte pozitive asupra sanatatii umane, deoarece efectueaza concomitent si o filtrare de calitate pentru eliminarea particulelor de praf ce plutesc prin aerul din camera respectiva, precum si a fumului de tigara in care exista multe particule de o nocivitate sporita.