Fiecare sarcină este unică, fiind necesară o continua adaptare la nevoile specifice ale gravidei și întotdeauna este bine să consulţi medicul ginecolog pentru recomandări personalizate. La Sanconfind, dacă ai ales medicul cu…
Categorie: Sanatate
Cum arată deficiența de vitamina D?
În lumea agitată în care trăim, acordăm adesea prea puțină atenție unui aliat vital pentru sănătatea noastră – vitamina D. Cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui”, această substanță esențială este adesea…
Transformă-ți Zâmbetul cu Aparatul Dentar: Soluția Eficientă pentru Alinierea Dintilor
Un aparat dentar este un dispozitiv ortodontic utilizat pentru corectarea și alinierea dinților. Aceasta este o soluție comună pentru problemele dentare precum dinți strâmbi, supra-aglomerare sau dinți poziționați incorect. Aplicarea unui aparat…
Ceai dietetic, util în diabet și obezitate
Această rețetă de ceai dietetic, util în diabet și obezitate este recomandată de fitoterapeuți români și a fost publicată în cartea „Plante Medicinale Tezaur natural în terapeutică”. Împotriva diabetului și a altor…
Vârsta metabolică ce înseamnă și cum îți afectează greutatea și sănătatea
Foarte multă lume se întreabă ce este vârsta metabolică, sau ce înseamnă vârsta metabolică. Probabil ai auzit și tu de acest termen, dar nu știi cum anume îți influențează greutatea corporală și…
10 plante care te pot ajuta să slăbești
Ești curios să știi care sunt cele mai bune plante pentru slăbit? Vei fi surprins să descoperi că multe din ele sunt deja în dulapul tău cu mirodenii. Și cum anume te…
Îți plac nucile, migdalele, alunele? Află cât înseamnă 100 de calorii
De ce să te ferești să mănânci nuci când ești la dietă? Mai ales pentru că studiile au arătat că acestea cresc sațietatea și au numeroase beneficii pentru organism! Dacă te temi…
Supă de legume inspirată din bucătăria italiană
Ce poate fi mai reconfortant în sezonul rece, sau după sărbători, decât o supă de legume, de post? Hidratantă, mineralizantă și detoxifiantă, este binevenită după zile de fast în care am mâncat…
Cofeina atenuează creșterea în greutate în urma unei diete bogate în zahăr și grăsimi
Cofeina are multe beneficii, între care și atenuarea consecințelor unei diete care induce obezitate. La această concluzie au ajuns cercetătorii în urma unui studiu recent, realizat pe șobolani. Mai precis, cafeina poate…
Supă-cremă de ciuperci, pentru un abdomen plat dr. Laura Ene
Supa de ciuperci și fistic este recomandată de dr. Laura Ene, și a fost concepută special pentru persoanele care țin cură de slăbire. Face parte dintr-un meniu de o zi, sărac în…
Vrei un metabolism mai rapid? Iată ce trebuie sa faci
Unii spun că metabolismul nu poate fi schimbat. Ghinionul este că dacă ai un metabolism lent „din fabrică”, orice mănânci se pune. La fel de important este să știm că metabolismul încetinește…
5 supe care te pot ajuta să slăbești
Supele sunt de regulă servite la primul fel, însă persoanele care țin cură de slăbire le consumă de obicei ca fel unic, ca înlocuitor pentru alte mâncăruri, sau ca gustare. Nutriționistul Mihaela…
Cura de slăbire cu pepene
Cine nu iubește pepenele? Este cu siguranță cel mai savurat fruct al verii. Pe lângă faptul că îndulcește, hidratează și răcorește, are și beneficii pentru sănătate. Patru diete de slabit cu pepene…
Floarea și fructele de soc prietenele curelor de slăbire
Chiar dacă pentru a slăbi este nevoie de un regim alimentar restrictiv din punct de vedere caloric, efortul de a pierde în greutate poate fi ajutat și prin consumul unor ceaiuri medicinale….
15 fructe și legume care au un conținut redus de zahăr
Dacă ați început o cură de slăbire sau doar vreți să reduceți aportul de zahăr, informațiile din acest articol vă vor prinde bine. Indiferent de tipul de dietă abordat, fructele și legumele…