Categorie: Retete

Descoperă în rândurile de mai jos cum să transformi înghețata într-un desert de senzație! Rețeta este foarte simplă și se numește „Cappuccino”. Despre acest desert se poate afirma cu adevărat că se…

Vinete cu roșii și mozzarella la cuptor o idee excelentă pentru serile de vară în care vreți să mâncați ceva ușor, care nu încarcă stomacul. Această caserolă se pregătește rapid și este…

Fiecare popor are felul său de a prepara o anumită rețetă. Puține sunt mâncărurile care păstrează aceeași listă de ingrediente și același mod de pregătire în toată lumea. Inclusiv omleta sau „scrobul”…

Orezul cu spanac este o mâncare populară în Postul Paștelui la noi. Grecii îl prepară și mai des, uneori săptămânal, pe tot parcursul iernii. Am ales o rețetă grecească de orez cu…

științific Această salată de spanac cu castravete și portocală este deosebit de savuroasă. Culorile ei vibrante te invită să îți imaginezi cât de răcoritoare, hidratantă și vitaminizantă este această rețetă! Pe lângă…

Supa rustică de roșii este o mâncare foarte ușoară, și ca mod de preparare și ca mod de servire. Conține cantități mari de licopen, un antioxidant care a fost asociat cu numeroase…

Îți propunem pentru prânz sau pentru cină o salată de varză cu porumb și multe alte legume. Are o culoare foarte atractivă și este rapid de încropit. O poți servi acasă sau…

Cu ghilimele de rigoare, aceste „negrese” fără coacere în cuptor pot constitui o alternativă la rețeta clasică. Negresa tradițională conține făină, ulei și alte ingrediente. În schimb, această rețetă se prepară doar…

Salata de sfeclă roșie cu castraveți murați este o rețetă foarte populară în Ucraina și Rusia. Nu se știe încă cine a inventat-o sau unde a apărut prima dată. Este însă destul…

Supa de linte este o mâncare gustoasă, ieftină și foarte ușor de preparat în casă, care ne aduce o mulțime de beneficii. Leguminoasele ar trebui să ocupe un loc mai bun în…

Salata de sfeclă, grepfrut și tofu afumat este o salată plină de culoare și prospețime, ideală pentru sezonul rece când organismul are nevoie de alimente bogate în vitamine și antioxidanți. Sfecla roșie…

Tocănițele sunt mâncăruri simple și rapide, excelente pentru a acoperi necesarul de legume zilnic. Nutriționiștii recomandă minim 5 porții de legume pe zi. În tocănițe putem pune orice fel de legume, de…

Leguminoasele sunt o categorie de alimente de bază în perioada posturilor. Năutul este foarte hrănitor și sățios. Din el putem prepara diverse mâncăruri. Boabele fierte pot fi adăugate în supe, ciorbe și…

Cei de la SanoVita ne propun o rețetă simplă de margarină vegetală, pe care oricine o poate prepara în casă. Este o alternativă excelentă la margarina și untul vegan din comerț, care…

Pastele sunt întotdeauna o mâncare rapidă și la îndemână pentru cei care nu au mult timp pentru a găti preparate sofisticate. Sunt practice și versatile, ceea ce le face o alegere potrivită…